Allergien können heutzutage mit einer Vielzahl von medikamentösen Therapien gut behandelt werden. Doch nicht immer erzielen konventionelle Methoden ausreichende Erfolge. In diesen Fällen kann oftmals Hypnose weiterhelfen, wie eine Studie der Universität Basel kürzlich zeigte.

Im Rahmen dieser Studie wurden 66 Personen mit Heuschnupfen mit Hypnosetechniken behandelt. Der Ablauf gestaltete sich wie folgt: Das Forscher-Team um Wolf Langewitz begleitete Heuschnupfen-Patienten über zwei Jahre hinweg. Der einen Hälfte der Probanden wurde im ersten Jahr in einer zweistündigen Schulung Techniken zur Selbst-Hypnose beigebracht. Diese sollten neben der regulären Medikation angewendet werden. Die Kontrollgruppe hingegen erhielt wie gewohnt Medikamente. Am Ende des Jahres konnten die Wissenschaftler feststellen, dass die Allergiker der Hypnose-Gruppe unter weniger Beschwerden litten als die Kontrollgruppe.

Im zweiten Jahr wurde auch die Kontrollgruppe in Selbst-Hypnose geschult. Die angewendeten Techniken führten auch in diesem Probandenkreis zu einer signifikanten Reduktion der Symptome. Insgesamt war dank der Hypnose bei allen Heuschnupfen-Patienten der Medikamentenverbrauch erheblich zurückgegangen. Die Ergebnisse ließen sich auch unter Labor-Bedingungen halten. Die Wissenschaftler vermuten, dass durch die Selbst-Hypnose der Blutfluss in der Nase verringert wird, was unter anderem ein freieres Atmen ermöglicht.

Selbst-Hypnose ist im Grunde einfach zu erlernen – und zudem frei von Nebenwirkungen. Unter Hypnose können die Selbstheilungskräfte, die jeder Mensch in sich trägt, aktiviert und um ein Vielfaches verstärkt werden. Auf diese Weise lassen sich die allergischen Symptome überwinden oder zumindest aber deutlich reduzieren. Vor allem dort, wo auch die Psyche eine Rolle spielt, ist eine Behandlung mit Hypnose äußerst vielversprechend. Bei 40 Prozent aller Menschen, die unter einer Pollen-Allergie leiden, können die allergischen Reaktionen bereits durch psychische Auslöser getriggert werden. Das heißt, alleine die Vorstellung einer blühenden Wiese mit fliegenden Pollen führt bei den Betreffen zu Stress, der in Lage ist, eine vollständige allergische Reaktion auszulösen.